L'alimentation et moi : L'essentiel pour bien mang... Catalogue en ligne

Titre :	L'alimentation et moi : L'essentiel pour bien manger sans stresser
Auteurs :	Audrey Guiller, Auteur ; Guillerey, Aurélie, Illustrateur
Type de document :	texte imprimé
Editeur :	Hygée, 2025
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-8109-1244-5
Format :	45p.
Langues:	Français
Index. décimale :	505.3 (Nutrition)
Mots-clés:	alimentation ; manger ; nourriture
Résumé :	À l'adolescence, manger devient parfois compliqué. Ce livre aide à mieux comprendre le rapport à la nourriture, sans culpabilité ni discours moralisateur pour rappeler que bien manger c'est apprendre à se connaître et à se faire du bien.